KURZ BRUSLENÍ

BRUSLENÍ je zdraví prospěšná základní pohybová aktivita. Je vhodné i pro alergiky, ale nedoporučuje se dětem s onemocněním pohybového aparátu (poruchy ve vývoji stehenní kosti a kyčelního kloubu).

Kurz bruslení je určen pro děti, které se chtějí naučit bruslit nebo zdokonalit v bruslařských dovednostech. Základní bruslařský výcvik se může stát východiskem pro krasobruslení, lední hokej nebo rychlobruslení.

Přijímáme děti od 4 let, holky i kluky, včetně úplných začátečníků. Zralost pro začátek výcviku je individuální. Záleží na fyzické zdatnosti dítěte, přiměřené pevnosti kotníků a psychické odolnosti.

V sezóně 2025/26 budou lekce kurzu bruslení probíhat pouze o víkendech, budou nepravidelné: sobota nebo neděle v různých časech. Termín konání lekce bude uveden na našem webu: Rozpis tréninků - kurz bruslení.

 

Zahájení kurzu:

Zimní kurz: neděle 4.1.2026 - víkend 28.2./1.3.2026 (víkend 7./8.3. náhrada včas omluvených lekcí)

Délka zimního kurzu: 8 lekcí + 1 lekce jako náhrady za včas omluvenou neúčast na lekci. Včas omluvená lekce znamená do 20,00 hod. předchozího dne sms zprávou na tel. č. 602 352 008. Neomluvené lekce propadají bez náhrady. Zkontrolujte si vždy časy lekcí na záložce ROZPIS TRÉNINKŮ - TRÉNINKY KURZU BRUSLENÍ. Pokud Vaše dítě vůbec nenastoupí do kurzu, oznamte prosím tuto skutečnost co nejdříve. Na uvolněná místa čekají náhradníci.

 

Cena zimního kurzu: 1 400 Kč splatných hotově na 1. lekci

 

Přihlášky: formulář Přihláška do kurzu bruslení - zima 2025 viz níže (počet míst je omezen). S blížícím se začátkem kurzu vám zašleme informace a k vyplnění nezbytné formuláře.

 

Každá lekce trvá 65 minut: 10 minut rozcvička v hale, 10 min přezutí do bruslí + 45 minut na ledě. Úplní začátečníci pokračují nácvikem chůze v bruslích na gumové podložce, nevstupují sami na led. Rozcvička je nedílnou součástí tréninku a následného úspěchu na ledě.

 

PŘÍCHOD NA LEKCI

- VČAS do nové šatny v přístavbě, kde si odložíte brusle a děti pošlete nebo doprovodíte do haly k ledu 

- děti se v hale rozcvičí a vrátí se do šatny, kde se obují/ budou obuty do bruslí. V bruslích (chrániče) přejdou do haly k ledu.

 

S SEBOU A NA SEBE

- teplé, ale lehké oblečení

- nabroušené brusle, pozor: nové nejsou nabroušené!

- přilbu na hlavu, ideální je lyžařská

- rukavice + náhradní pár

- teplý nápoj v termosce + papírové kapesníky

 

NA LED NEPATŘÍ:

- jídlo

- žvýkačka

- sladkosti

 

Děkujeme za Váš zájem a těšíme se na Vaše děti. Na viděnou u ledu!