KURZ BRUSLENÍ

BRUSLENÍ je zdraví prospěšná základní pohybová aktivita. Je vhodná i pro alergiky, ale nedoporučuje se dětem s onemocněním pohybového aparátu (poruchy ve vývoji stehenní kosti a kyčelního kloubu).

KURZ BRUSLENÍ je určen pro děti i dospělé, kteří se chtějí naučit bruslit nebo zdokonalit v bruslařských dovednostech. Základní bruslařský výcvik dětí se může stát východiskem pro krasobruslení, lední hokej nebo rychlobruslení.

Přijímáme děti od 4 let, holky i kluky, včetně úplných začátečníků, ale také dospěláky. Zralost pro začátek výcviku u dětí je individuální. Záleží na fyzické zdatnosti dítěte, přiměřené pevnosti kotníků a psychické odolnosti.

V sezóně 2026/27 budou lekce kurzu bruslení probíhat pouze o víkendech, budou nepravidelné: sobota nebo neděle v různých časech. Termín konání lekce bude uveden na našem webu: ROZPIS TRÉNINKŮ - KURZ BRUSLENÍ.

Zahájení podzimního kurzu: víkend 3./4.10.2026

Délka podzimního kurzu: 9 lekcí. Podmínkou účasti a dalšího pokračování v kurzu je včasné omlouvání absencí. Včas omluvená lekce znamená do 20,00 hod. předchozího dne sms zprávou na tel. č. 602 890 226. Zkontrolujte si vždy časy lekcí na záložce ROZPIS TRÉNINKŮ - KURZ BRUSLENÍ. Pokud Vaše dítě vůbec nenastoupí do kurzu, oznamte prosím tuto skutečnost co nejdříve. Na uvolněná místa čekají náhradníci.

Cena podzimního kurzu: 1 800 Kč splatných hotově na 1. lekci

Přihlášky: formulář Přihláška do kurzu bruslení - podzim 2026 viz níže (počet míst je omezen). Prosíme i dospělé zájemce o kurz bruslení, aby vyplnili přihlášku. Je to nutné pro organizaci tréninkových skupin. S blížícím se začátkem kurzu vám zašleme informace.

 

Organizace lekcí: Každá lekce trvá 65 minut: 10 minut rozcvička v hale, 10 min přezutí do bruslí + 45 minut na ledě. Úplní začátečníci pokračují nácvikem chůze v bruslích na gumové podložce, nevstupují sami na led. Rozcvička je nedílnou součástí tréninku a následného úspěchu na ledě.

 

PŘÍCHOD NA LEKCI

- VČAS do nové šatny v přístavbě, kde si odložíte brusle a děti pošlete nebo doprovodíte do haly k ledu 

- děti se v hale rozcvičí a vrátí se do šatny, kde se obují/ budou obuty do bruslí. V bruslích (chrániče) přejdou do haly k ledu.

 

S SEBOU A NA SEBE

- teplé, ale lehké oblečení

- nabroušené brusle, pozor: nové nejsou nabroušené!

- přilbu na hlavu, ideální je lyžařská

- rukavice + náhradní pár

- teplý nápoj v termosce + papírové kapesníky

 

NA LED NEPATŘÍ:

- jídlo

- žvýkačka

- sladkosti

 

Děkujeme za Váš zájem a těšíme se na Vaše děti. Na viděnou u ledu!

Vyplněním a odesláním níže uvedené Přihlášky do kurzu bruslení beru na vědomí, že Krasobruslařský klub Poděbrady, z.s. bude zpracovávat mé osobní údaje (nebo údaje mého dítěte) v rozsahu jméno, příjmení, datum narození, telefon a e-mail. Účelem zpracování je organizace a vedení kurzu bruslení a plnění souvisejících právních povinností.